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コラーゲンと関節 関節や腰が痛い、仕事や家事をするのが辛いという方、古くなった(コラーゲン)は大敵です。
関節は骨と骨がつながる部分、軟骨と軟骨のすき間で衝撃からまもる働きを持っています。(クッションの役目)軟骨はその弾力性を保つため、水分を多く保持する必要があり、その役割を軟骨の50%を占める(コラーゲン)が担っているのです。
(コラーゲン)が老化すると水分が保持できなくなり、硬くなった軟骨はすこしずつ磨耗していきます。膝や腰といった体重を支える部分の関節は負担が大きく他の部分の軟骨より磨耗が早まります。軟骨が磨耗すると、硬い骨同士がぶつかり合うのでやがて骨の形が変わり痛みを感じやすくなります。
弾力性のある軟骨を再生するためには、やはり古く硬くなった(コラーゲン)を新しいものに入れ替える必要があります。(コラーゲン)を積極的に摂取することで、新陳代謝を活発にすれば、新しい(コラーゲン)で関節のショック機能を回復させることができます。
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